控糖知识 / 糖尿病运动-智凯胰岛素泵

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02-062025

什么运动降血糖最快？

降血糖的运动规律的运动可以增加胰岛素的敏感性，有利于控制血糖、减轻体重、减少心血管危险的因素。病情控制平稳的成年糖尿病患者，每周建议至少150分钟中强度的运动，包括...
02-062025

运动时深蹲为什么可以快速降血糖？

深蹲能快速降血糖的原因：深蹲降血糖快，主要是骨骼肌消耗大量的能量，能够为骨骼肌提供高效能量的葡萄糖，所以深蹲会较快地降低血中的葡萄糖浓度，但深蹲没有治疗高血糖的作...
02-062025

糖尿病“过度”运动的三大危害

糖尿病运动“过度”有三大危害，赶紧自查下，别被错误运动给害了!1、过度运动的高血糖。2、过度运动的低血糖。3、过度运动易患感冒。过度运动反而会增加患感冒的几率，尤其是从事像马...
02-062025

运动可以治愈糖尿病吗？

运动是可以改善糖代谢，运动也可以降血糖，但运动不能治愈糖尿病。糖尿病是终生疾病，需要患者终身的生活方式治疗及用药治疗，所以无论任何的手段，饮食、运动或者降糖治疗都...
02-062025

饭后运动能降血糖吗？

餐后运动可以降低血糖如步行时,动作特别慢,无汗,心率不快,这种运动降血糖效果并不好,最好是快步走或慢跑、骑车,有氧运动可使心率达到100次以上,微微出汗,感觉有点累,但不特别累...

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